El primer tema que trate ayer fue el porque hay que cuidar nuestra piel..
Lo primero que debemos saber es que nuestra piel es un órgano vivo, el mas grande de nuestro cuerpo y es la barrera entre el medio ambiente y nuestro organismo. Como todo órgano este también se enferma si no les brindamos los cuidados necesarios, si nuestra piel esta enferma no nos protegerá como debería ser.Muchas enfermedades se manifiestan a través de nuestra piel por eso es necesario prestarle la atención correcta..Una piel que esta sana estéticamente lo refleja, es una piel luminosa, suave, y siente hidratada..
Tanto mujeres como hombres tienen piel (es obvio) y eso significa que tienen que recibir el mismo cuidado. La piel en los hombres es mas gruesa y mas grasa que la de las mujeres, actualmente el mundo de la cosmética hay muchas cremas, jabones, etc.. dedicadas especialmente a la piel de los hombres..
"UNA PIEL LIMPIA ES UNA PIEL SANA"
El limpiar nuestra piel es una paso fundamental en el cuidado de ella, nos ayudara a eliminar todas esas células muertas y ayudara a regenerarla.Lamentablemente no todos los productos de limpieza son adecuados, muchos resecan la piel y son muy agresivos con ellas. Es preferible siempre elegir productos de origen natural. HIDRATAR: el hidratar nuestra piel es sumamente importante para que esta recupere toda el agua perdida, se sienta suave y pueda regenerarse correctamente..
PIEL DEL ROSTRO:
En nuestra piel se pueden encontrar diferentes tipo de piel pero en nuestro rostro es donde podemos reconocerlas mas fácilmente ( también es la parte nuestro cuerpo que mas cuidamos) .
Piel seca: No se ven los poros, se siente tirante, opaca y mas posibilidad de generar arrugas a temprana edad, puede haber picazón.. En el cuerpo las zonas mas secas y resecas suelen ser los codos, brazos, y muslos.En el verano se tienen a resecar muchísimo la planta de los pies.
Les adjunto un pagina para que vean informacion mas detallada http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003250.htm
Piel grasa: Es visiblemente mas brillante,al tacto se siente grasosa, los poros son mas grandes y abiertos, aparecen espinillas y puntos negros.. La piel de los hombres suele mas grasa que la de las mujeres.
http://www.vitonica.com/cosmetica/algunos-consejos-para-acabar-con-la-piel-grasa
Piel mixta: La principal caracteristica de la este tipo de piel es tener una zona grasa (frente, nariz y menton) y una zona seca (mejillas, garganta, contorno de los ojos). Es una de los tipos de piel mas comun.
Piel sensible: La piel es mas delgada e intolerante a cambios de temperatura, productos cosmeticos, radiacion solar, etc. Muchas veces sufren de picores, acaloramientos, hormigueos y picazon.
http://www.bioderma.com/es/consejo-dermatologico/pieles-sensibles/cuales-son-las-caracteristicas-de-las-pieles-sensibles-e-intolerantes.html
CUIDADOS BÁSICOS PARA NUESTRA PIEL
5 min diarios pueden hacer la diferencia en el estado de nuestra piel, tanto del rostro como de nuestro cuerpo.
Limpieza: paso fundamental para comenzar cualquier tratamiento.Dependiendo del tipo de piel se elegirá el producto a ocupar
Tonificar: : ayuda a regular el ph de la piel. Eliminar
residuos de crema,refresca relaja y calma y descongestiona la piel. En caso de
ser una loción astringente ayuda a controlar el exceso de gratitud y a refinar
los poros.
Hidratacion: Aportar agua a nuestra piel
Humectar: Crear una barrera en nuestra piel, para poder mantener toda el agua y o vitaminas.
EXFOLIACION
La exfoliacion es un paso super importante ya que ayuda a eliminar células muertas y a la regenaracion celular, pero si se abusa de ella puede llegar a causar grandes daño y puede causar envejecimiento prematuro.. hay que recordar que la exfoliacion sirve para eliminar células muertas, si lo realizamos mas seguidos ya no estaremos retirando células muertas si no vivas.
BUENO NIÑAS ESE FUE TODO LO MAS IMPORTANTE QUE CONVERSAMOS AYER..
PRÓXIMO DOMINGO "NUESTRO CABELLO" A LA MISMA HORA Y EN EL MISMO CANAL ;)
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